しじみ習慣

しじみ習慣の効果や成分、効果的な飲み方やお得な通販情報

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しじみ習慣は台湾花蓮産の黄金しじみを原料に、
しじみの栄養素をまるごと詰め込んだサプリメントです。

 

花蓮では自然に恵まれ、周囲に工場や田畑もなく、
綺麗な天然水が湧いています。
黄金しじみは澄んだ天然水で育った上質なものです。

 

しじみ習慣は原材料の品質にこだわり作られていて、
健康づくりの役に立ちたいという思いがこもっています。

 

販売総数は累計100万個を突破、リピート率も高く、
今口コミで一番人気のしじみサプリとなっています。

 

 

しじみ習慣の効果や成分

 

しじみ習慣の成分

こだわりの黄金しじみエキス

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黄金しじみは名前の通り貝殻が綺麗な黄金色をしていて、
スーパーで見かけるヤマトしじみとは異なります。

 

貝類は水を吸い込んで成長するため、水質に影響されやすいですが、
花蓮では周囲に工場や田畑もなく、開発も禁止されているので、
綺麗な天然湧水の中で育っています。

 

定期的に水質検査も行われています。

 

国外産ということで不安を覚えることもありますが、
質を落として国外産にしたわけではないので安心です。

 

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この黄金しじみを煮出して濃厚なエキスを作り、
そこから水分を飛ばして粉末状にしたものを配合しています。

 

この粉末にしじみの栄養分が凝縮しています。

 

サプリ1粒あたりに黄金しじみ5粒が含まれています。

 

しじみ以外に余分な成分は含まれていない

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サプリメントには色々な成分が加工されていることもありますが、
しじみ習慣ではしじみ以外には、サプリメントを形成する上で
最低限の成分のみで作られています。

 

しじみはそれ一つで大変栄養価に優れています

 

しじみ本来の成分を取りたい人に向いているサプリメントです。

 

全成分

しじみエキス、サンフラワー油、オリーブ油、ビタミンE含有植物油、
デキストリン、ゼラチン、グリセリン、蜜ろう、グリセリン脂肪酸エステル

カロリー(1日あたり):5.4kcal(2粒)
着色料、香料不使用

 

 

しじみ習慣の効果

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お酒のお伴に

しじみ習慣には、お酒を楽しみたい方にうれしい栄養素が
たっぷりと含まれています。

 

100%しじみを主材料とし、新鮮なしじみを濃い煮汁になるまで煮出して
煮詰めて濃いエキスに。それをさらに、コトコト煮詰めた「超濃厚しじみエキス」
ソフトカプセルにギュッと濃縮したもの、それがしじみ習慣となっています。

 

 

美容効果

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しじみには女性の美容に嬉しい栄養素も豊富です。

 

不足しがちなカルシウムや鉄分の補給と、
鉄分の吸収を良くする亜鉛と銅を同時に摂ることが出来ます。

 

更に、美容に欠かせないビタミンEやカロチンも含まれていますし、
アミノ酸も豊富なので美肌効果が期待出来ます。

 

 

ダイエット効果

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しじみに含まれるオルニチンにはダイエット効果が期待出来ます。

 

成長ホルモンの分泌を促すので新陳代謝が良くなり、
筋肉を作るサポートもしてくれます。

 

基礎代謝が上がりダイエット効果が期待出来ます。

 

 

また、しじみにはコレステロールを下げる作用のあるタウリンも豊富で、
脂っこい食事が続きがちな人にも向いています。

 

 

しじみ習慣の飲み方や副作用について

 

しじみ習慣の効果的な飲み方

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食品であるしじみ習慣は基本的にいつ飲んでも問題ありません。

 

摂取量の目安は1日2粒
しじみ汁約1杯分に相当するしじみを摂ることが出来ます。

 

飲む時は水やぬるま湯で飲むようにしましょう。

 

 

タイプ別の飲み方

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定番の飲み方

取りあえず飲んでみようという時は、目安量を毎日飲みましょう。

 

お酒を良く飲む人

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お酒を楽しく飲みたい時には、飲む前と飲んだ後に
目安量より多めに2粒ずつ飲むのもお勧めです。

 

翌日に疲れを残したくない

夜が遅い日が続いたり、飲み会が続き翌日の体調が不安な人は
夜に2粒飲むのがお勧めです。

 

疲れが抜けない時には、さらに2粒朝に飲んでも良いようです。

 

朝から元気に過ごしたい

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朝からスッキリ過ごしたい人は起床後に2粒飲むのがお勧めです。

 

いまいち目覚めが良くならない時には、
就寝前にさらに2粒飲むと良いようです。

 

体調に合わせて

適量には個人差があります。
しじみ汁を2杯飲んだからしじみの摂り過ぎということは無いですよね。

 

しじみ習慣も体調に合わせて増量して問題ありません。

 

 

しじみ習慣の副作用の危険性は?

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副作用はあるのか?

しじみの成分をそのまま抽出しているしじみ習慣には
副作用の心配はありません。

 

妊娠中や授乳中、小さい子供でも飲めるのか?

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妊娠中・授乳中に飲んでも問題のある成分は含まれません。

 

乳幼児・小児の服用も問題ありません。

 

しじみを摂る時に気を付けたいこと

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しじみ習慣に限ったことではないのですが、C型肝炎などの
肝疾患がある人は服用に注意が必要です。

 

肝炎の場合、体内に鉄分を蓄積しやすくなっていて、
過剰摂取により病状が悪化する可能性があるからです。

 

持病がある場合はかかりつけの医師に相談して確認して下さい。

 

 

しじみ習慣の通販情報

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通常価格(税込)

3,980円

内容

450mg×60粒入り(約1ヵ月分)/ソフトカプセル
[1日あたり2粒]

配送料

450円

 

トライアルサイズ(税込)

内容

10粒入り×2箱(10日分)
初回限定無料

配送料

全国送料無料

 

お得用サイズ(税込)

内容

180粒入り(約3ヵ月分)
11,940円11,000円(8%OFF)

配送料

全国送料無料

 

定期コース(税込)

通常サイズ

1箱:3,980円3,582円(10%OFF)
2箱:7,960円6,766円(15%OFF)
3箱:11,940円9,789円(18%OFF)

お得用サイズ

1箱:11,000円9,500円(14%OFF)
2箱:22,000円19,000円(14%OFF)
3箱:33,000円26,865円(19%OFF)

最低継続回数

1回(初回解約OK)

配送料

全国送料無料

 

まとめ買い(税込)

通常サイズ

2箱セット:7,960円7,562円(5%OFF)
3箱セット:11,940円11,103円(7%OFF)

お得用サイズ

2箱セット:22,000円20,000円(10%OFF)
3箱セット:33,000円30,000円(10%OFF)

配送料

全国送料無料

 

特典・お得な情報

割引額

トライアルサイズ初回無料
お得用サイズなら8%OFF
定期コースなら最大19%OFF
まとめ買いなら最大10%OFF

特典

年4回「自然基準食品」の試食品プレゼント(定期購入)

 

支払い方法

クレジットカード、代金引換、
後払い(コンビニ・郵便局)、銀行口座自動引落
※初回はクレジットカードか後払いのみ
代引き手数料:無料
後払い手数料:無料
引き落とし手数料:無料

 

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